Træningsplan

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Søndag

Kl. 17:00-18:30

Børn & ungdom
8-12 år
let øvede

 Træner:
Monika

———————-

Kl. 18:30-20:30

Ungdom & seniortræning
12-17 år og opefter

Træner:
Khuram

Kl. 17:00-18:00

Mini-judo

5-8 år

Begyndere
og let øvede

Trænere:
Michael & Carsten

Kl. 17:00-18:30

Børn & ungdom
8-12 år

Begyndere og let øvede

Træner:
Henrik

kl. 17:00-18:30

 Første torsdag i måneden
lukket talent
træning for
børn & ungdom
Træner:
Khuram

Anden torsdag i måneden træning for børn og ungdom
Træner:
Damien

———————-

Kl. 19:00-20:30

Ungdom & senior
12-17 år og opefter
Let øvede og øvede
&
Voksne begyndere
oldboys/girls

Trænere:
Damien & Jan

kl. 17:00-18:30

Tredje og fjerde fredag i måneden træning
for børn og ungdom 

Træner:
Monika

Kl. 10:00-11:00

Mikro-judo

 3-6 år med
forældre på måtten

Trænere:
Henrik
Peter T & Michael